金毛便秘可以通过以下几种方法来解决：
1. 增加水分摄入：确保金毛有足够的水分摄入，可以通过给狗狗提供干净的饮用水或者添加一些湿粮来增加水分摄入。
2. 增加纤维摄入：金毛的饮食中添加一些高纤维食物，如蔬菜、水果和谷物，可以帮助促进肠道蠕动，并缓解便秘问题。
3. 运动：适量的运动可以刺激金毛的肠道蠕动，促进排便。可以带狗狗外出散步、跑步或者玩耍等。
4. 多次分餐：将金毛的食物分成多次喂食，每天多次喂食可以帮助金毛更好地消化食物。
5. 尝试木瓜：一些金毛主人发现给狗狗吃一些木瓜可以有效缓解便秘问题。但在尝试前最好咨询兽医。
如果金毛的便秘问题持续存在或者加重，建议咨询兽医以寻求进一步的建议和专业治疗。
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